豆乳と玄米を混ぜるだけで豆乳ヨーグルトが出来てしまうという目からうろこな発想。
ものぐさ、面倒なことは続かない私でも簡単に続けられちゃう。
豆乳ヨーグルトに含まれる乳酸菌が体の中に入るようになって、身体の調子も絶好調。
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シンプル・ナチュラルな暮らし »美人のもと発酵食品
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- Title: シンプル・ナチュラルな暮らし »美人のもと発酵食品
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